Dein Typ gewinnt! – Wellness für jeden Geschmack | mit Instagram-Gewinnspiel

Welcher Wellness-Typ bist du? Suchst du Ruhe oder Action? Kommst du allein oder lieber zu zweit? Lass es uns wissen – wir zeigen dir deinen Lieblingsplatz und die beste Zeit für einen Besuch in Saunawelt und Freizeitbad. Das passende Ticket dazu gibt’s jetzt auf Instagram zu gewinnen.

Für Hartgesottene

Wer am liebsten in knallheißen Saunen und mit knackigen Aufgüssen entspannt, dem heizen wir im Phönix-Bad so richtig ein. In fünf verschiedenen Saunen mit über 90 °C. Die finnische Sauna und die Stollen-Sauna erreichen sogar 95 °C. Einen intensiven Arktis-Aufguss erlebst du in der Kelo-Teichsauna (94 °C) (schau mal in unseren aktuellen Aufguss-Plan). Zum Abkühlen spendieren wir danach ein leckeres Speiseeis am Steg.

Nach besonders heißen Sitzungen solltest du nicht direkt unter die eiskalte Dusche hüpfen. Gibt deinem Körper erst ein paar Minuten Zeit an der frischen Luft, um schon mal etwas abzukühlen. Dusche dich anschließend mit kaltem Wasser von außen zur Körpermitte hin ab. Erst wenn du dann noch nicht genug hast, kommen Eiswasser-Kübel und Tauchbecken ins Spiel. Bitte nimm diesen Punkt ernst, denn zu heftige Temperaturstürze tun deinem Körper nicht gut und könnten bis zum Kreislaufkollaps führen.

Aber genug der ernsten Worte: Für Sauna-Junkies haben wir noch einen Preistipp: Hol dir ein 11er Ticket (11 Tickets zum Preis für 10, also 1 Besuch gratis) oder eine flexibel einlösbare Bonuskarte mit einem Rabatt von bis zu 20 % auf alle regulären Eintrittspreise. Bis 23. Dezember sogar als Weihnachts-Special mit Sorglos Service (Deluxe) im Wert von bis zu 60 EUR gratis dazu!

Dein Typ gewinnt! 

Und jetzt geht’s zur Sache:
Gewinne auf Instagram 1 Ticket für Sauna + Freizeitbad (4 Stunden, gültig Mo-So und feiertags)!

Für Sanftmütige

Wenn es nicht ganz so heiß her gehen soll und du besser beim sanften Saunieren entspannen kannst, empfehlen wir Dir diesen Einstieg:

  • 2 Dampfbäder als Alternative zur heißen Sauna:
  • Naturstein-Dampfbad, 48 °C, 98 % Luftfeuchtigkeit
  • Klassisches Dampfbad, 48 °C, 95 % Luftfeuchtigkeit, mit Sternenhimmel-Beleuchtung
  • Sanarium, die „sanfte Sauna“ mit 60 °C, 60 % Luftfeuchtigkeit und Lichttherapie-Effekten
  • Steinsauna, die „milde Sauna“ mit 65 °C, mit Blick auf den Saunagarten
  • Infrarotkabine im Freizeitbad

Unsere Tipps für Einsteiger: alles kann, nichts muss. Stellst du nach kurzer Zeit fest, dass die gewählte Sauna doch zu heiß ist, geh einfach wieder raus. Du musst niemandem was beweisen, auch nicht dir selbst. Mache nur das, was sich für dich gut anfühlt. 

Auch das kalt Abduschen nach dem Saunagang ist kein Muss. Du kannst deinen Körper auch mit einem Spaziergang an der frischen Luft oder einer lauwarmen Dusche wieder auf Normaltemperatur bringen. Solltest du danach im Bademantel schwitzen, solltest du nochmal ein wenig nachkühlen, zum Beispiel im erfrischenden Außenbecken bei 27°C Wassertemperatur.

Dein Typ gewinnt! 

 Lieber sanft einsteigen? Dann gewinne jetzt auf Instagram 1 Ticket für Sauna + Freizeitbad (4 Std., gültig Mo-So)

Für Fitness-Fans

Für dich gehören Sport und körperliche Betätigung zum Lifestyle? Du musst dich auspowern können, um so richtig gut zu entspannen? Dann kommt du bei uns im Phönix-Bad voll auf deine Kosten:

In unserem Freizeit-Bad findest du ein 25 m Sportbecken mit sechs Bahnen. Zwei Bahnen haben wir nur für Schnellschwimmer reserviert. Außerdem gibt es ein großes Sprung- und Tauchbecken und ein abwechslungsreiches Angebot an Aquasport von unserem Partner Team Sportkonzepte. Bitte achte auf den aktuellen Becken-Belegungsplan auf unserer Website, um zu sehen, wann in welchen Becken Vereine oder Schulen trainieren oder du freie Bahn hast.

Nach deinem Training kannst du deine Muskeln in der Infrarot-Kabine, in unseren Whirlpools oder in unserer Saunawelt entspannen. Zu toppen ist das dann nur noch mit einer entspannenden Massage im Spa (Termin am besten vorab buchen oder gleich bei deiner Ankunft klar machen).

Übrigens: Das Phönix-Bad ist sehr gut mit dem Fahrrad zu erreichen, von München und aus dem Landkreis gibt’s viele „grüne“ Routen bis zu uns. Die schönsten Radl-Routen findest du auf komoot.de. Einen bequem Fahrrad-Parkplatz mit Pumpstation haben wir direkt vor unserer Haustür für dich.

Dein Typ gewinnt! 

 Bist du startklar? Dann gewinne jetzt auf Instagram 1 Ticket für Sauna + Freizeitbad (4 Stunden, gültig Mo-So und feiertags).

Für Wellness-Hopper

mit Top-Preis für 2 Personen!!!

An alle Abenteurer und Entdecker:

Das Phönix-Bad in Ottobrunn ist eine Reise wert! Bei uns gibt’s ein vielseitiges Angebot in einer traumhaften Anlage zu entdecken. Mit den günstigen Kombi-Paketen (Sauna + Spa) kannst du dir sogar richtig viel Erholung und Erlebnis gönnen. 

In Saunawelt erwarten dich

  • 8 verschiedene Saunen, 
  • 2 Dampfbäder, 
  • 7 stilvolle Ruheräume und -zonen, 
  • eine abwechslungsreiche Wasserwelt mit Whirlpools, Kneipp-Becken, Außenpool, Massagesprudeln und einem mystischen Solebecken sowie
  • ein weitläufiger Saunagarten mit Teich.

Auch im Freizeitbad warten einige Attraktionen darauf, dir den Tag zu versüßen:

  • 4 Pools (Schwimm-, Lehr-, Tauch- und Außenbecken)
  • großer Wasser-Spielplatz mit vier Kinder-Planschbecken (im Sommer auch außen) 
  • Whirlpool
  • 2 riesen Wasserrutschen,
  • ein Sprungturm (1, 3 und 5 Meter)
  • eine Infrarotkabine.

Auch das mediterrane Sauna-Restaurant und das Spa mit vielen verwöhnenden Anwendungen bescheren dir einen abwechslungsreichen und entspannten Tag im Phönix-Bad. Wie du zu uns kommst? In 30 Min. vom Münchner Zentrum über die A8 (Ausfahrt Taufkirchen Ost) oder mit den Öffis (Buslinien 222, 229und 241, Haltestelle “Phönix-Bad).

Dein Typ gewinnt! 

!!! UNSER TOP PREIS FÜR ZWEI !!!

Du planst gerade dein nächstes Reise-Ziel? Dann gewinne jetzt auf Instagram 2 Tagestickets für die Saunawelt (Schwimmbad inklusive), gültig Samstag, Sonntag und an Feiertagen + 2 x Sorglos Service Deluxe.

Für deine Me time

Mal nur für dich:

Ab und zu tut eine kleine Pause von Family & Friends auch mal gut. So kannst du dich voll und ganz auf dich konzentrieren und deinen eigenen Bedürfnissen nachgehen. Im Phönix-Bad wählst du aus unseren 8 Saunen und 2 Dampfbädern genau die aus, die dir gerade zusagt. Nimm ein Fußbad, schlaf eine Runde im Ruheraum, geh im Saunagarten spazieren und schwimmen, iss einen Happen, gönn dir eine Massage, ganz wie du es selbst am liebsten magst, so oft und so lange du willst, ganz ohne Ablenkung.

Wie wäre es zum Beispiel mit dem Wellness-Paket Sinnesrausch: 4 Stunden Saunawelt* + 20 Minuten Aroma Massage im Spa (59 EUR). 

Gönn dir was!

Dein Typ gewinnt! 
Du braucht mal Zeit für dich? Dann gewinne jetzt auf Instagram 1 Ticket für die Saunawelt (Schwimmbad inklusive), 4 Stunden, gültig Montag bis Freitag

Für Familien

Spaß im Freizeitbad und in der Sauna:

Wer mit (kleinen) Kindern zu uns kommt, kann sich auf ein ein spannendes und abwechslungsreiches Angebot freuen: Für die ganz kleinen gibt es Planschbecken und eine Spiellandschaft sowohl im Innen als auch im Außenbereich. Hier findet ihr Spielfiguren, Wasserspritzen und kleine Rutschen.

Für größere Kinder und Jugendliche gibt es im Phönix-Bad 2 Riesenrutschen, ein Kursbecken mit Nichtschwimmerbereich mit 0,65 bis 1,3 m Beckentiefe und für die Mutigen einen Sprungturm mit 1, 2 und 5 m Höhe. Übrigens: Ab 7 Jahren dürfen Kinder sich allein im Schwimmbad aufhalten, während die Eltern in Ruhe saunieren gehen.

Wer mit den Kids in die Sauna gehen will, der kann das mittwochs bis 20:00 Uhr bei der Familiensauna machen. Dann haben auch Kinder von 0 bis 16 Jahren in Begleitung Erwachsener Zutritt zur Saunawelt. Ganz wichtig: Führt eure Kinder langsam ans Saunieren heran: Wählt das mild temperierte Sanarium (60 °C) oder die Steinsauna (65 °C), macht am Anfang nur einen kurzen Saunagang (1 bis 2 Minuten, maximal 2 Saunagänge) und sorgt im Anschluss für eine sanfte und langsame Abkühlung, zum Beispiel durch eine lauwarme (!) Dusche.

Dein Typ gewinnt! 
Du willst mit Kind und Kegel kommen? Dann gewinne auf Instagram 4 Tickets für die Familien-Sauna im Phönix-Bad (4 Stunden Sauna + Freizeitbad für 2 Erwachsene (über 16 Jahre) und 2 Kinder (unter 16 Jahre), gültig mittwochs bis 20:00 Uhr)

Für Zeit zu zweit

Ideen für dich und deinen Lieblingsmensch:

Ihr wollt einen wunderschönen Wellnesstag in München oder Umgebung verbringen, ratschen, lachen und einander gut tun? Dann lasst euch mal von diesen Vorschlägen inspirieren:

Ein sinnliches Vergnügen nicht nur für Verliebte: der Cocoa-Aufguss im Dampfbad (EG): Dabei reibt ihr euch mit Zucker und Honig ein. Das macht nicht nur perfekte Streichelhaut, die gemeinsame Kleckerei macht auch noch richtig Spaß. Oder legt euch in der Sabia Med Sonnenoase im Spa 30 Minuten in den warmen Sand und erlebt in trauter Zweisamkeit einen Wellness-Sonnentag am Strand, vom Sonnenaufgang bis zum Sonnenuntergang. Ebenfalls im Spa findet ihr Angebote für Paar-Massagen in unseren Doppel-Massageräumen und im Hamam. Und als Sahnehäubchen oben drauf schließt ihr den Tag mit einem Dinner bei Kerzenschein im Restaurant Nefeli im Phönix ab.

Im Online-Shop findest du auch das passende Kombi-Paket für einen wunderbaren Pärchen-Tag zum günstigeren Preis: Wellness-Paket „Strandtag für 2 Personen“ (4 Stunden Saunawelt, 2 x 30 Minuten Sabia Med Sonnenoase, 2 x Sorglos Service Deluxe, also Badetuch und Bademantel auf Leihbasis, plus je 22 ml Shampoo und Bodylotion mit Aloe Vera und Badeschläppchen; für 99 EUR).

Dein Typ gewinnt! 
Ihr seit zwei und wollt euch was gönnen?
Dann gewinnt auf Instagram 2 Tickets für die Sauna im Phönix-Bad (4 Stunden Sauna + Freizeitbad, gültig samstags, sonntags und feiertags)

Für Ruhesucher

Wie du eine ruhige Sauna mit etwas Glück auch mal ganz für dich alleine hast

Für wen Ruhe ein absolutes Muss ist, um am Wellnesstag ungestört zu entspannen, der findet so bestimmt seinen Lieblingsplatz im Phönix-Bad: Wirf vor deinem Besuch einen Blick auf unsere Auslastungsanzeige auf unserer Website. Dort siehst du in Echtzeit, wie viel bei uns gerade los ist. Einen Besuch an einem verregneten Wochenende wollen wir Ruhe-Suchenden eher nicht empfehlen – dann ist nämlich in der Regel am meisten los.

Komm besser unter der Woche zur Frühsauna (Montag bis Freitag, Einlass bis 10:00 Uhr). Da ist es ruhiger und der Eintrittspreis auch noch reduziert (22 EUR für 4 Stunden Saunawelt). Besonders in der Solewelt im Untergeschoss mit Stollensauna, Solebecken, mystischen Ruheraum und Naturstein-Dampfbad hat man meist wenig andere Besucher um sich und den Rückzugsort sogar manchmal für sich allein.

Andere Ruhe-Lieblingsplätze für dich und deinen perfekten Wellnesstag sind die Sofa-Ecke neben dem Sauna-Restaurant, die Single-Nische im Ruheraum mit Hüttenflair, der abgedunkelte Schlafraum mit Wasserbetten und der weitläufige Saunagarten mit Liegen, Hecken und Büschen, wo du immer ein ungestörtes Plätzchen findest.

Dein Typ gewinnt! 
Bis du Ruhesucher? Dann gewinne auf Instagram 1 Ticket für die Früh-Sauna (4 Stunden Sauna + Freizeitbad, gültig Montag bis Freitag, Einlass vor 10:00 Uhr)

Phoenix-Bad

Das Phönix – ein Stück Lebensqualität in Ottobrunn Im Juli 1997, rund ein Jahr nach dem verheerenden Feuer, bei dem das alte Ottobrunner Schwimmbad fast völlig ausgebrannt ist, gründete die Gemeinde Ottobrunn die Sportpark Ottobrunn GmbH. Als privatwirtschaftlicher Betrieb sollte sie zukünftig den Wiederaufbau und den Betrieb des gemeindeeigenen Schwimmbads in die Hand nehmen. Das Engagement der Gemeinde hat sich gelohnt: In kaum einem anderen Ort haben die Bürgerinnen und Bürger eine vergleichbar hochwertige gemeindeeigene Sport- und Wellnessoase direkt vor der Haustür. Seit der Wiedereröffnung am 1. Mai 1999 und der endgültigen vollständigen Betriebsübernahme durch die Sportpark Ottobrunn GmbH im Mai 2000 hat Ottobrunn das Phönix-Bad in mehreren Phasen zu einer vielseitigen Anlage mit Hallenbad, beheiztem Außenbecken, Wasserrutschen, einem großzügigen Sauna-Bereich und seit März 2010 mit einem exklusiven Day Spa ausgebaut. Der Geheimtipp für München und sein Umland Jährlich besuchen rund 375.000 Wassersportler das Freizeitbad. Rund 97.000 Gäste pro Jahr tummeln sich im Sauna-Bereich. Die Attraktivität der vielseitigen, aber immer noch überschaubaren Anlage hat sich weit über die Ortsgrenzen von Ottobrunn herumgesprochen. Viele Stammgäste reisen aus München, den Landkreisen München, Bad Tölz-Wolfratshausen, Ebersberg und Erding und den Nachbargemeinden an.